آخرین نوشته ها

چربی ها برای افراد دیابتی

میزان مصرف مجاز چربی ها برای افراد دیابتی چربی ها حاوی مقدار زیادی کاری هستند و بعضی از چربی ها مانند چربی های اشباع شده و کلسترول ، خطر ایجاد بیماریهای قلبی عروقی را زیاد میکنند. محدود کردن مصرف چربی ها در افراد دیابتی به کنترل قندخون و کاهش وزن …

توضیحات بیشتر »

پلاکت فرزیس چیست؟

پلاکت فرزیس چیست؟ ترکیبات اصلی خون کامل عبارتند از: گلبول قرمز گلبول سفید پلاکت پلاسما پلاکت ها کوچکترین سلول هایی هستند که به انعقاد و کنترل خونریزی در بدن کمک می کنند. پلاکت فرزیس فرایندی است که پلاکت را از خون کامل اهداکننده جدا کرده و سایر اجزاء خون را …

توضیحات بیشتر »

میزان لبنیات مصرفی دیابتی ها

میزان مصرف مجاز لبنیات برای افراد دیابتی گروه لبنیات شامل شیر و ماست و دیگرفرآورده های لبنی است. توجه داشته باشید بسیاری از محصولات حاصل از چربیی شیر را در لیست چربی های مصرفی دیابیتی ها قرار داده ایم زیرا شیر بر اساس میزان چربی به چندین دسته تقسیم میشوند …

توضیحات بیشتر »

میخچه

بیماری میخچه ضایعات دردناک که روی پاها یا دستان ، معمولا روی برجستگی های استخوانی ایجاد می شوند. بیماران ممکن است سابقه پوشیدن کفش های تنگ و چسب و یا پاشنه بلند داشته باشند که مکرر یک بخش از برآمدگی استخوانی را می سایند یا بر آن فشار وارد می …

توضیحات بیشتر »

نکاتی در تامین آب مورد نیاز بدن

تامین آب مورد نیاز بدن بیشتر ماها برای تامین آب مورد نیاز بدن به میزان آب مصرفی دقت میکنیم ولی زمان مصرف آب و دمای آب و مواد غذایی که همراه با آب مصرف میشوند نیز اهمیت بسیار زیادی دارد. در صورتی که آب مورد نیاز بدن خود را به …

توضیحات بیشتر »