آخرین نوشته ها

خود بیمار انگاری چیست؟

خود بیمارانگاری Hypochondriasis – هیپوکندریازیس اگر کسی از نظر بدنی سالم باشد ولی خود را سالم نمیداند و برای خود دردهای فرضی بوجود می آورد، روانشناسان و روانپزشکان او را فردی خود‌بیمارانگار میدانند که به آن هیپوکند‌ریا هم میگویند. البته کسی که در مدت کوتاهی این باور در او ایجاد شده …

توضیحات بیشتر »

بیماری دست،پا و دهان(HFMD)

بیماری دست،پا و دهان(HFMD) اغلب کودکان زیر 10 سال دچار این بیماری می شوند بیماران درد دهان دارند و از غذا خوردن امتناع می کنند. علایم دیگر شامل تب، گلودرد، سرفه ، سردرد، کسالت، اسهال، بی اشتهایی، دردشکم، و گاهی درد مفاصل است. به شدت مسری است. تابستان و پاییز …

توضیحات بیشتر »

دیابتی ها کدام میوه ها را بخورند؟

میزان مصرف میوه ها برای افراد دیابتی میوه ها از منابع و تامین کننده های اصلی ویتامین مورد نیاز بدن میباشند. کالری میوه ها از کربوهیدرات ها تامین میشوند و دارای مقادیر زیادی ویتامین و مواد معدنی و فیبر هستند. کسانی که دیابت (بیماری قند خون) دارند باید به میزان …

توضیحات بیشتر »

کچلی سر

کچلی سر بیمار معمولا کودک کم سن و سالی است که دچار ریزش مو در نواحی محدودی از سر ظرف مدت چند هفته تا چند ماه می شود. کچلی در کودکان اسپانیایی و سیاه پوست متدلول تر است. چون بیماری از طریق تماس مستقیم ، یا فرد به فرد  و …

توضیحات بیشتر »

افزایش کیفیت خواب

کیفیت خواب به چگونگی خواب و عمق خواب که همراه با قطع و وصل نباشد میگویند و کسانی که هنگام خوابیدن مکررا بیدار میشوند از کیفیت خواب خوبی برخوردار نیستند. برای بهبود کیفیت خواب چکار کنیم؟ متخصصان بنیاد ملی خواب آمریکا توصیه هایی برای افزایش کیفیت خواب ارائه داده اند …

توضیحات بیشتر »