آخرین نوشته ها

نکاتی در باره کمک های اولیه

تسلط کافی بر روی کمکهای اولیه میتواند در موقعیت های اورژانسی زندگی افراد را نجات دهد و همچنین میتواند تاثیرات بسزایی در کاهش هزینه های پزشکی داشته باشد. میتوان گفت بهتر است کمک های اولیه را بصورت حرفه ای بدانیم حتی اگر تا آخر عمر یکبار از آن استفاده نکنیم. …

توضیحات بیشتر »

زنان افسرده بیشتر پوکی استخوان می گیرند

زنان افسرده بیشتر پوکی استخوان می گیرند زنان جوانی که با افسردگی دست و پنجه نرم می کنند توده استخوانی کمتری نسبت به سایر افراد دارند ، که این امر منجر به پوکی استخوان در آنها می شود. از دست رفتن استخوان ، بیشتر در ناحیه لگن بوده و ترک …

توضیحات بیشتر »

فشار خون بالا در بارداری

در طول ماه های اول بارداری ، به طور کلی فشار خون رو به کم شدن است چون حجم خون افزایش پیدا میکند و بدن در تمامی ساعات در حال فعالیت است تا روند رشد جنین سرعت بگیرد. در اوایل بارداری ممکن است گاهی اوقات سرگیجه بگیرید. اگر قبل از …

توضیحات بیشتر »

آماده سازی بدن برای بارداری

اگر تصمیم به باردار شدن دارید، بهتر است شروعی آگاهانه داشته باشید، حس امیدواری و برنامه های از قبل طراحی شده ، کمک میکند که شما به عنوان یک مادر از شرایط بدن خود و وضعیت جسمانی تان بیشتر شگفت زده شوید. اگر از قبل توسط ماما، مراقب سلامت یا …

توضیحات بیشتر »

درمان سینوزیت

درمان سینوزیت درمان سینوزیت حاد : استراحت ، خوردن مایعات فراوان ، بخور، خوردن غذاهای ملایم و سبک ضروری است کمپرس با حوله یا آبگرم روی پیشانی وصورت به کاهش درد کمک می کند استفاده از مسکن ها مثل استامینوفن یا قرص سرما خوردگی موثر است. دکوژنستن های خوراکی مثل …

توضیحات بیشتر »