خرداد, 1395

• 19 خرداد

  برای درمان بیماری پیش کدوم متخصص برم؟

  برای درمان بیماری پیش کدوم متخصص برم؟ بارها برای خیلی از ما وقتی مریض می شویم این سوال پیش می آید که پیش کدوم دکتر باید بریم ؟ با دانستن پاسخ این سوال می توانید بهتر برای درمان مشکل و یا بیماری خودتان اقدام کنید. برای درمان هر بیماری به …

  توضیحات بیشتر »
• 18 خرداد

  به نظر شما کدام نوع ورزش هوازی بیشترین کالری بدن را می سوزاند؟

  به نظر شما کدام نوع ورزش هوازی بیشترین کالری بدن را می سوزاند؟ آیا تا حالا به این  فکر کرده اید که  یک ورزش هوازی ۵ دقیقه چه مقدار کالری را می سوزاند؟ و یا اینکه از خود پرسیده اید که کدام ورزش هوازی بیشترین کالری را می سوزاند؟ برای جواب دادن به …

  توضیحات بیشتر »
• 15 خرداد

  بیماری ها و راههای درمان

  بیماری ها و راههای درمان در این قسمت از سایت ارومیه دکتر شما با انواع بیماریها آشنا خواهید شد و همچنین شما می توانید با علت، علائم شایع، راه های پیشگیری، عوارض و درمان بیماریها هم آشنا آشنا شوید . هدف از این بخش صرفا آشنایی شما با بیماری ها …

  توضیحات بیشتر »

اردیبهشت, 1395

• 16 اردیبهشت

  فشار خون بالا

    فشارخون بالا که به آن پرفشاری شریانی نیز گفته میشود به انگلیسی Hypertension خوانده میشود. این بیماری یک بیماری مزمن بوده که فرد مبتلا با افزایش فشار خون در شریانها روبرو میشود. هنگامی که فشار خون بالا میرود، همزمان قلب نیز باید با شدت بیشتری فعالیت نماید تا گردش …

  توضیحات بیشتر »

بهمن, 1394

• 6 بهمن

  آلرژی و راههای مقابله با آن

  آلرژی و راههای  مقابله با آن امروزه بسیاری از مردم از آلرژی خود در فصلهای مختلف رنج میبرند. به خصوص درفصل بهار که گل و گیاه فراوان میباشد آلرژی و حساسیت بیشتر است. شاید همین غذاهای پر چرب باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن میشود و آلرژی را بیشتر کند. …

  توضیحات بیشتر »

بهمن, 1393

• 6 بهمن

  بازی سلام سلام ارومیه

  

  بازی سلام سلام ارومیه نام بازی: سلام – سلام اندازه زمین:محوطه ای ۱ در ۱ مربع نام شهرستانی که بازی در آن مرسوم است: ارومیه تعداد بازیکنان: به هر اندازه وسایل لازم: ندارد هدف بازی:کنترل تنفس و بالا بردن قدرت بدنی شرح نحوه اجرای بازی: بازی سلام ، سلام بازی است خوب …

  توضیحات بیشتر »
• 5 بهمن

  بازی آشیرما

  

  بازی آشیرما   نام بازی: آشیرما | کشتی اندازه زمین:محوطه ای ۵ در ۵ مربع نام شهرستانی که بازی در آن مرسوم است: خوی تعداد بازیکنان:دو تیم مساوی وسایل لازم: زمین نرم و دو کمربند هدف بازی:تقویت قدرت و استقامت بدنی شرح نحوه اجرای بازی: افراد به دو گروه مساوی تقسیم می شوند و در …

  توضیحات بیشتر »
• 4 بهمن

  بازی اوچ یاستیخ

  

  بازی اوچ یاستیخ نام بازی: اوچ یاستیخ | سه پشتک اندازه زمین:۳۰ متر مربع ، تعداد زیاد ، میدان بزرگ است نام شهرستانی که بازی در آن مرسوم است: شوط تعداد بازیکنان:حداقل ۶ نفر در دو تیم سه نفری وسایل لازم: وسیله خاصی وجود ندارد هدف بازی:ورزیدگی عضلات بدن و تقویت بنیه شرح …

  توضیحات بیشتر »

دی, 1393

• 3 دی

  بازی دستمال آتدی | بازی انداختن دستمال

  

  بازی دستمال آتدی | بازی انداختن دستمال نام بازی: دستمال آتدی (انداختن دستمال) اندازه زمین:یک دایره به شعاع ۶ تا ۸ متر نام شهرستانی که بازی در آن مرسوم است: چالدران تعداد بازیکنان:۱۲ الی ۱۵ نفر وسایل لازم: یک دستمال هدف بازی:تفریح و تقویت سرعت و عکسل العمل شرح نحوه اجرای بازی: در این …

  توضیحات بیشتر »
• 3 دی

  بازی تونادویدو نقده

  

  بازی تونادویدو نقده   نام بازی: تونادویدو اندازه زمین: به تعداد بازیکنان نام شهرستانی که بازی در آن مرسوم است: نقده تعداد بازیکنان:بتعداد دلخواه میانگین ۸ وسایل لازم: کمر به تعداد نصف بازیکنان هدف بازی:تفریح ، مقاومت و قدرت بدنی شرح نحوه اجرای بازی: زمین بازی به صورتی است که اگر تعداد بازیکنان ۸ …

  توضیحات بیشتر »