مجله اینترنتی ارومیه مجله اینترنتی ارومیه
خود بیمارانگاری Hypochondriasis – هیپوکندریازیس اگر کسی از نظر بدنی سالم باشد ولی خود را سالم نمیداند و برای خود دردهای فرضی بوجود می آورد، روانشناسان و روانپزشکان او را فردی خودبیمارانگار میدانند که به آن هیپوکندریا هم میگویند. البته کسی که در مدت کوتاهی این باور در او ایجاد شده …
توضیحات بیشتر »بیماری دست،پا و دهان(HFMD)
بیماری دست،پا و دهان(HFMD) اغلب کودکان زیر 10 سال دچار این بیماری می شوند بیماران درد دهان دارند و از غذا خوردن امتناع می کنند. علایم دیگر شامل تب، گلودرد، سرفه ، سردرد، کسالت، اسهال، بی اشتهایی، دردشکم، و گاهی درد مفاصل است. به شدت مسری است. تابستان و پاییز …
توضیحات بیشتر »دیابتی ها کدام میوه ها را بخورند؟
میزان مصرف میوه ها برای افراد دیابتی میوه ها از منابع و تامین کننده های اصلی ویتامین مورد نیاز بدن میباشند. کالری میوه ها از کربوهیدرات ها تامین میشوند و دارای مقادیر زیادی ویتامین و مواد معدنی و فیبر هستند. کسانی که دیابت (بیماری قند خون) دارند باید به میزان …
توضیحات بیشتر »کچلی سر
کچلی سر بیمار معمولا کودک کم سن و سالی است که دچار ریزش مو در نواحی محدودی از سر ظرف مدت چند هفته تا چند ماه می شود. کچلی در کودکان اسپانیایی و سیاه پوست متدلول تر است. چون بیماری از طریق تماس مستقیم ، یا فرد به فرد و …
توضیحات بیشتر »افزایش کیفیت خواب
کیفیت خواب به چگونگی خواب و عمق خواب که همراه با قطع و وصل نباشد میگویند و کسانی که هنگام خوابیدن مکررا بیدار میشوند از کیفیت خواب خوبی برخوردار نیستند. برای بهبود کیفیت خواب چکار کنیم؟ متخصصان بنیاد ملی خواب آمریکا توصیه هایی برای افزایش کیفیت خواب ارائه داده اند …
توضیحات بیشتر »حداقل و حداکثر میزان خواب مورد نیاز
برای گروه های سنی مختلف میزان خواب متفاوت است. میزان خواب مناسب برای تمامی گروه های سنی حداقل میزان خواب و حداکثر میزانن خواب و از چه مقداری بیشتر و کمتر نباید بخوابیم؟ هرچه سن بیشتر میشود الگوی خواب نیز دچار تغییراتی میگردد و خواب سبک در افراد میانسال بیشتر …
توضیحات بیشتر »بیماری پینه
بیماری پینه بیماران ازنواحی ضخیم شده پوست شکایت میکنند که برای ماه ها تا سالها باقی مانده و معمولا روی دستها و پاها است. بیمارا ن اغلب سابقه ایی از ساییدگی مکررو یا فشار روی محل ضایعه را دارند مثل کارهای دستی وزنه برداری نگه داشتن راکت تنیس وغیره. تشخیص …
توضیحات بیشتر »علائم اختصاری نسخه خوانی
تقریبا همه افراد عادی (غیر پزشک و کسانی که در داروخانه کار میکنند) هنگام خواندن نسخه پزشک هیچی از آن نمیدانند و یا بسیار کم میدانند. در نسخه ها علامت های اختصاری بسیار زیادی بکار میرود که لازم است همه ما آنها را بدانیم… علایم اختصاری نسخه خوانی دقت نمایید …
توضیحات بیشتر »بیماری کلسیفیلاکسیس
بیماری کلسیفیلاکسیس اغلب بیماران ،بیماران دیالیزی هستند. ضایعات به صورت نواحی شبیه کبودی دردناک ایجاد میشود. ندولها و زخمهای پوستی دردناک در اطراف شکم ،کپلها واندام تحتانی. بیماران اغلب مبتلابه هایپرپاراتیروئیدیسم هستند. این بیماری سیستمیک است که توسط کلسیفیکاسیون عروق کوچک و متوسط مشخص میشودکه به پانیکولیت ونکروز پوستی پیشرفته …
توضیحات بیشتر »توصیه های غذایی برای دیابتی ها
دیابتی ها در مصرف انواع غذا باید نکاتی را رعایت نمایند.. توصیه های غذایی دیابتی ها میزان مصرف نان و غلات برای دیابتی ها میوه های افراد دیابتی (کلیک کنید) سبزی برای افراد دیابتی (کلیک کنید) لبنیات برای افراد دیابتی (کلیک کنید) گوشت و جایگزین گوشت برای دیابتی ها (کلیک …
توضیحات بیشتر »