مجله اینترنتی ارومیه مجله اینترنتی ارومیه
شاید این مطالب برایتان مفید باشد
کار کردن در دوران بارداری
اگر زن باردار شاغل است و در بارداری خود عارضه ندارد ، می تواند تا شروع درد هی زایمانی به کار خود ادامه دهد. بهتر است از انجام کار سنگین که موجب افزایش ضربان قلب و عرق کردن زیاد می شود ، پرهیز کرده و به حد کافی استراحت نماید.
مشاغل به سه گروه تقسیم می شود: مشاغل ایستا مانند آرایشگری ، دندانپزشکی ، فروشندگی ، معلمی که افراد روزانه بیش از سه ساعت می ایستند . مشاغل فعال مانند پزشکی ، بازاریابی و خدماتی که پیوسته در حال رفتن هستند. مشاغل بدون تحرک مانند کتابداری ، ماشین نویسی منشی گری ، قالی بافی خیاطی که روزانه کمتر از یک ساعت می ایستند. در زنانی که شغل ایستا دارند ، احتمال زایمان زودرس بیشتر است . بنابراین بهتر است از ایستادن و یا نشستن طولانی مدت ( بیش از سه ساعت) بپرهیزند.در زمان کار حتی الامکان به طور متناوب راه بروند و در هنگام نشستن یک چهار پایه در زیر پای خود قرار دهند.
کسانی که در معرض تشعشات رادیو اکتیو ، اشعه ایکس و یا مواد شیمیایی هستند ، باید نکات ایمنی را رعایت کنند.
کار در زمان بارداری,کار در دوران بارداری,بارداری,کارکردن,,,,
