بایگانی برچسب: بارداری

مصرف کافئین در بارداری آیا مصرف کافئین در بارداری بی خطر است? اگر چه بعضی از خانمها تصور می کنند و فقط یک فنجان قهوه غلیظ حاوی کافئین است اما در حقیقت می توانید کافی را در بسیاری از چیزهای دیگری که روزانه می خورید یا می نوشید پیدا کنید …

آماده کردن فرزندان بزرگتر برای ورود فرزند جدید توصیه های زیر برای آماده کردن فرزندان بزرگتر خانواده در دوران بارداری مهم است: فرزند را در یکی از ملاقات های دوران بارداری به همراه برده و بگذارید که به صدای قلب جنین گوش دهد و حرکت جنین را لمس کند. کودک …

الگوی تنفس در دوران بارداری اکسیژن ، اولین چیزی است که جنین در دوران بارداری و زایمان نیاز دارد. با تنفس زن باردار ، اکسیژن از راه بند ناف به جنین می رسد.   نحوه تنفس از شروع بارداری تغییر می کند و سریع و کوتاه می شود. تنفس باید …

کار کردن در دوران بارداری اگر زن باردار شاغل است و در بارداری خود عارضه ندارد ، می تواند تا شروع درد هی زایمانی به کار خود ادامه دهد. بهتر است از انجام کار سنگین که موجب افزایش ضربان قلب و عرق کردن زیاد می شود ، پرهیز کرده و …

مسافرت در دوران بارداری مسافرت برای زن باردار سالم ، منعی ندارد ولی اگر بخواهد در هفته های آخر بارداری سفر کند، باید حتما با پزشک یا ماما خود مشورت نماید. در طول سفر های زمینی ، باید حداقل هر دو ساعت یک بار کمی راه برود . بستن کمربند …

بهداشت فردی در دوران بارداری رعایت بهداشت از مهمترین کارهایی است که باید در این دوران انجام شود. مطالب زیر شما را با این مراقبت ها آشنا می کند. استحمام: محدودیتی برای حمام کردن در دوران بارداری یا پس از آن وجود ندارد . در هفته های آخر بارداری ، …

استراحت در دوران بارداری بهتر است یک برنامه مشخص برای استراحت خصوصا در اواخر بارداری وجود داشته باشد. بهترین وضعیت برای استراحت، خوابیدن به پهلو است.این امر سبب خون رسانی و اکسیژن رسانی بهتر به جنین می شود.تغییر وضعیت  از یک پهلو به پهلوی دیگر و یا بلند شدن باید …

ارتباط عاطفی مادر و نوزاد بهتر است بلافاصله بعد از تولد ، مادر نوزاد خود را در آغوش بگیرد و یا حداقل گونه خود را به گونه نوزاد چسبانده و او را ببوسد ، این امر سبب می شود تا ارتباط عاطفی مادر و نوزاد بهتر شده و تغذیه نوزاد …

مراقبت های بارداری زن باردار در طول بارداری باید به طور مرتب و در زمان های مشخصی مراقبت گردد. این مراقبت ها  عبارتند از:  معاینه و گرفتن شرح حال  زن باردار : پزشک یا ماما اعضای مختلف بدن را معاینه می کند و از او در مورد سوابق بارداری و …

دارو در دوران بارداری تا سال 2016 میلادی ، در دوران بارداری مصرف داروها را برای مادران به چهار گروه A,B,C,D تقسیم میکردند. داروهای گروه های A و B در بارداری کاملا بدون خطر تقلی میشدند. داروهای گروه C باید با احتیاط و در موارد ضروری مصرف میشد. داروهای گروه …