دوران نقاهت پس از زایمان | دوره نفاس معمولا 6 هفته پس از زایمان ، دوره ای است که طی آن تغییرات ناشی از بارداری در اعضای مختلف بدن به تدریج به حالت قبل از بارداری بر می گردد. ممکن است این برگشت پذیری تا ماه ها به طول انجامد. …

عینک استفاده از عینک ، آسان ترین روش اصلاح عیوب انکساری است زیرا عوارض آن از سایر روشهای دیگر اصلاح عیوب انکساری کمتر است. تعویض نمره عدسی آن به راحتی انجام میگیرد و در ضمن باعث محافظت چشم ها در مقابل نور خورشید نیز میشود. برای اصلاح پیرچشمی میتوان از …

آستیگماتیسم آستیگماتیسم اختلال بسیار شایعی است و اکثر افراد درجاتی از این اختلال را دارند. آستیگماتیسم شدید در اکثر موارد ارثی است. قرنیه در حالت طبیعی صاف و گرد است و انحنای آن در همه محورها یکسان است. آستیگماتیسم معمولا زمانی اتفاق می افتد که سطح قرنیه دارای انحنای غیرقرینه …

آمادگی برای مادر شدن سه ماهه اول بلاتکلیفی:در هفته های اول ، زن از بارداری خود مطمئن نیست و به دنبال نشانه ای از تغییرات بارداری در بدن خود است. واکنش زنان به این وضعیت متفاوت اسن. تردید و دودلی: تقریبا تمامی زنان هنگامی که از بارداری خود مطمئن می …

راهنمای علائم اختصاری روی برگه جواب آزمایش برای اینکه بدانیم هریک از علائم برگه های آزمایشگاهی به ما چه میگویند و اینکه در محدوده نرمال هستیم یا نه، باید با این علائم آشنا شویم. معمولا در مقابل هر یک از علائم ، موجود در برگه آزمایش، چند عدد وجود دارد، …

برای کنترل قند خون خود به نکات زیر دقت کنید: وزن خود را در محدوده نرمال نگه دارید. (میتوانید با کم کردن یک تکه نان از مصرف روزانه میتواند تا پایان سال 6 کیلو از وزنتان را کم کند) دریافت انرژی و چربی را کاهش دهید نکته هایی برای کاهش …

کم کاری تیروئید چیست؟ Hypothyroidism مشکل کم کاری تیروئید مربوط به زمانی است که غده تیروئید نمیتواند به اندازه کافی هورمون تیروئید ترشح نماید. چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به کم کاری تیروئید هستند؟ این مشکل در میان خانم های بالای 60 سال بیشتر شایع میباشد. علائم کم کاری …

علائم خطر پس از زایمان با مشاهده هر یک از علائم زیر فورا با پزشک یا ماما تماس گرفته و یا به بیمارستان یا هر واحد  بهداشتی درمانی مراجعه شود: خونریزی بیش از حد قاعدگی هفته اول تب و لرز خروج ترشحات بدبو و چرکی از مهبل درد و ورم …

دیابت نوع یک یک فرد زمانی به دیابت نوع یک مبتلا میشود که سلول های لوزالمعده دیگر انسولین ترشح نکند. مبتلایات به دیابت نوع اول اکثر کودکان و نواجوانان و افراد زیر 30 سال هستند. علت دیابت نوع یک تاکنون علت دقیق بروز دیابت نوع یک مشخص نشده است اما …

داروهای مکمل ضد ریزش مو و تقویت پوست مو ناخن داروهایی که رکورد مصرف در ایران را دارند ، داروهای مکمل برای تقویت رویش مو و داروهای پوست مو و ناخن هستند دقت کنید که تمامی داروها و مکمل ها را از داروخانه های معتبر خریداری کنید و با دستور …