انجام یوگای ایمن در دوران بارداری یوگا میتواند روش فوق‌العاده آرامش بخش برای ورزش در دوران بارداری باشد ولی فقط در صورتی که ورزش کنید. هنگامی که در دوران بارداری به یوگا می‌پردازید توصیه‌های زیر پیروی کنید: اگر یوگا را تازه شروع کرده برای آنکه خود را به تدریج به …

قند در دوران بارداری آزمایش قند در دوران بارداری آزمایش قند آزمایشی است که برای تشخیص خانم‌ هایی انجام می‌شود که ممکن است دیابت بارداری داشته باشد پزشک شما آزمایش را به این طریق انجام می‌دهد که ابتدا مخلوط گلوکزی بدمزه را به شما می دهد تا بنوشید مزه آن …

بیماریهای عفونی چگونه سرایت میکنند؟ از عواملی که باعث بروز بیماری های عفونی میشود، باکتری، ویروس، انگل و قارچ ها هستند. سرایت از طریق خون و فرآورده های خونی مثل بیماری هپاتیتB، هپاتیتC، و ایدز از طریق راههای تنفسی مثل عطسه و ذراتی که در هنگام تنفس در هوا پخش …

وضعیت کلی جنین در هفته 21 بارداری بچه حرکت میکند و میخوابد در این زمان ، بچه به اندازه یک موز بزرگ است یعنی حدودا 18 سانتی متر و 310 گرم وزن، بچه در این زمان به راحتی میتواند در رحم چرخش و حرکت کند زیرا فضا برای او زیاد …

خونریزی در زمان بارداری اگر در زمان بارداری با هرگونه خونریزی قابل توجهی مواجه شدید به پزشک خود اطلاع دهید. برخی از خونریزی ها در سه ماهه سوم برای شما و فرزندتان بی ضرر است ولی می‌تواند عوارضی جدی در پی داشته باشد بررسی برای اطمینان از مناسب بودن وضعیت …

کلینیک ماساژ ایرانیان کلینیک ماساژ ایرانیان یکی از معتبرترین کلینیک های ماساژ در شمالغرب می باشد. خدمات کلینیک ماساژ ایرانیان ماساژ سوئدی ماساژ سنگ داغ آروما ماساژ هربال کمپرس vip ماساژ ماساژ موضعی ماساژ سر و صورت   تخفیف ۱۵ درصدی برای مراجعه کنندگان با رزرو قبلی 09352323803  04433439828   …

فواید ماساژ سنگ داغ:  ماساژ سنگ داغ برای افرادی که دارای درد و تنش عضلانی هستند و یا به سادگی می خواهید آرام باشند، مفید است. این نوع ماساژ درمانی شبیه به ماساژ سوئدی است، فقط ماساژور از سنگهای گرمائی علاوه بر دستانشان استفاده می کنند. باعث کاهش تنش عضلانی …

مصرف کافئین در بارداری آیا مصرف کافئین در بارداری بی خطر است? اگر چه بعضی از خانمها تصور می کنند و فقط یک فنجان قهوه غلیظ حاوی کافئین است اما در حقیقت می توانید کافی را در بسیاری از چیزهای دیگری که روزانه می خورید یا می نوشید پیدا کنید …

تخمین زمان زایمان تخمین زمان زایمان از هر ۲۰ زن تنها یک نفر دقیقا در تاریخ زایمان خود وضع حمل می کند. اکثر زنان از سه هفته زودتر تا دو هفته دیرتر زایمان می کنند. به هر حال تعیین زمان زایمان با دقت هرچه تمام تر حائز اهمیت است تا …

زمانی که وقت زایمان میشود این سوال برای شما پیش می آید که چیزی بخورید یا نه؟ برخی پزشکان معتقدند زمانی که انقباض ها شروع میشود بهتر است چیزی نخورید اما خیلی ها بر این باورند که غذا خوردن خوب است، به خصوص در مراحل اولیه درد زایمان. میتوانید مایعات …